Vitamin D – „Posljedice nedostatka vitamina D utiču i na IVF procese?“

0

Vitamin D je zajednički naziv za desetak sterola – supstanci neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma, među kojima se neke unose hranom, dok se druge sintetišu pod uticajem sunčeve svjetlosti. Ipak, nije rijetkost da se kod ljudi javi nedostatak vitamina D u organizmu, a posljedice koje prate deficit zaista su velike. Posebno se deficit Vitamina D javlja u zimskom periodu.

Deficit može nastati kao posljedica nedovoljnog izlaganja sunčevoj svjetlosti ili u slučaju oštećenja jetre i bubrega, te alergije na mlijeko i laktozu, ali i kao posljedica oboljenja digestivnog trakta i vegetarijanskog načina ishrane. Najpoznatije oboljenje koje se veže za nedostatak Vitamina D jeste osteoporoza jer vitamin D utice na sintezu kalcija i ugradnje u kostima. Novije studije povezuju nedostatak Vitamina D sa puno većim brojem oboljenja kao što su:

  • srčana oboljenja
  • depresija
  • hipertenzija
  • smanjen imunitet
  • neplodnost
  • umor

Dokazano je da osobe sa niskom razinom Vitamina D imaju oslabljen imunitet jer je on od vitalnog značaja za aktiviranje odbrambenog mehanizma u našem organizmu. Gotovo polovina ljudske populacije pati od oslabljenog imuniteta, jer su njihove T-ćelije, odgovorne za suzbijanje infekcije, nedovoljno efikasne. Naučnici su utvrdili da aktivacija takozvanih T-ćelija – nosilaca imunološkog sistema – zavisi upravo od vitamina D.

Vitamin D reguliše i rad hormona. Hormonska ravnoteža utiče na sve procese u organizmu, a jednim dijelom zavisi upravo od količine ovog vitamina, pa će njegov manjak u organizmu smanjiti nivo jednih, a povisiti nivo drugih hormona.

Sve češća istraživanja povezuju i dokazuju  da Vit D ima važnu ulogu i u povećanju plodnosti. Naime, kod 90% žena koje su imale probleme s ovulacijom zabilježen je nizak nivo vitamina D, pošto je uključen u proces sazrevanja polnih ćelija, mnogi naučnici smatraju da je upravo njegov nedostatak razlog za konstantan porast steriliteta među mladima. Žene s višom razinom vitamina D imale su embrije bolje kvalitete i veće šanse za implantaciju.

Situacija je sve gora, jer ljudi sve više borave u zatvorenom prostoru umjesto na svježem vazduhu i suncu. Napominje se u mnogim literaturama da svi trebamo više tog ‘sunčanog vitamina’. No koliko su količine dovoljne? Većina europskih zemalja preporučuje oko deset mikrograma, odnosno 0,01 miligrama vitamina D na dan. No samo male količine možemo dobiti iz hrane – oko deset posto, što je zapravo zanemariva količina.

Studija objavljena u the Endocrine Society’s The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (2014) je otkrila da kada prolaze IVF tretmane, žene koje su imale dovoljne razine vitamina D, gotovo su dva puta vjerojatnije začele nego njihove kolegice s njegovim nedostatkom. Veza između vitamina D i plodnosti također sugerira da će žene bez njegovog nedostatka vjerojatnije proizvesti kvalitetne embrije.

Budući da je njegov nadomjestak jeftin i jednostavan, mnogi doktori preporučuju uzimanje u vidu tableta, a posebno se odnosi na zimske mjesece koji su pred nama.

Nadalje, naučnici naglašavaju da postoji sve veći broj istraživanja koja podržava uzimanje vitamina D tokom trudnoće. S drugim dokazima koji upućuju na to kako vitamin D može poboljšati ishod poroda i spriječiti neke bolničke komplikacije,istraživanja ukazuju na to da je potrebno na početku ukazati na njegovu ulogu kod zdravih trudnoća.

Želim naglasiti da prekomjerni unos ovog vitamina može imati neželjene efekte na Vaše zdravlje,ne treba uzimati na svoju ruku ,svakako se posavjetujte sa svojim doktorom.

Nivo vitamina D u organizmu može se odrediti uzimanjem uzorka krvi u našem laboratoriju (određuje se 25-OH D). Nalaz bude gotov u toku dana i ukoliko se utvrdi niska razina, naš ljekar propisuje uzimanje ovog vitamina u obliku tableta.

 

Piše: Samija Hrnjić, Dipl.ing.medicinsko-laboratorijske dijagnostike na klinici New life IVF Centar

 

Foto: russia-now.com

Share.

About Author

Godine 2012. naše osoblje učinilo je dostupnom uslugu vrhunske kvalitete i usrećilo mnoge bračne parove u Bosni i Hercegovini. Sada je načinjen još jedan korak naprijed, spremni smo biti tu, za vas, u našoj domovini, u domaćoj ustanovi kojom će se Bosna i Hercegovina ponositi. Naša nastojanja usmjerena su isključivo ka jednom cilju – da se svi klijenti iz naše klinike vrate svojim kućama kao sretna porodica.

Comments are closed.